(一)防踩踏
1.发生拥挤踩踏时,两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部;两肘向前,护住双侧太阳穴,顺人流而行。
2.不慎倒地时,要尽快站起来,实在站不起来,十指交叉双手扣颈,双臂护头,双膝尽量前屈,蜷成球状,护住胸腔和腹腔的重要脏器。
3.靠近摔倒者的人应对后面的人群大声呼救,告知后方不要向前靠近。
(二)火场逃生
1.初期火灾阶段,火势不大,可以根据情况,用灭火器材扑灭火焰;如遇大火保持镇静,不要跟从人流乱冲乱撞,若通道已被烟火封阻,应背向烟火方向离开,第一时间拨打119报警。
2.火灾发生时,不要顾及贵重物品,可在阳台、窗口等易于被人发现的地方大声呼喊、敲击东西或是晃动鲜艳的衣物,发出求救信号。
3.火灾逃生时,用湿毛巾捂住口鼻,迅速寻找安全通道离开。若无法从宿舍逃出,应关紧大门,用湿毛巾、湿布等塞住门缝,在室内等待救援。
4.发生火灾时,不可乘坐电梯逃生,千万不要盲目跳楼。
(三)地震逃生
1.地震发生时,要遵循“震时就近躲避,震后迅速撤离到安全地方”的原则。
2.室内要躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁,如牢固的桌下、低矮牢固的家具边;也可快速跑到开间小、有支撑的房间。
3.在室外,立即蹲下或趴下,降低重心、护住头部,避开高大建筑物,不要回未倒塌建筑,因为余震随时可能发生。
4.正在教室上课的学生,要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼,躲在各自的课桌下,绝不能乱跑或跳楼逃生,地震后,有组织地撤离教室,到就近的开阔地带避震。