【主动回应】价比三家|明天立春！淮北人要吃这些↓
俗话说：“一年之计在于春。”
明天，
我们即将迎来二十四节气之首立春
立春的到来
标志着寒冬的帷幕正式落下
万物开始复苏
老话说“立春三不吃，吃了人难安”
进入立春后
酸涩收敛之物、生冷寒凉之物、
肥甘厚腻之物最好要少吃！
立春后饮食的原则
重在助阳疏肝，健脾和胃
比如山药、南瓜、红枣、蜂蜜等
还有韭菜、小葱、香菜等
有助于发散的食物
芹菜、菠菜、荠菜等
时令的绿色蔬菜
有助于疏肝，也可以多吃
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