高岳街道开展社会体育指导员（健身腰鼓）技能再培训活动

11月16日至20日，高岳街道文化站开展了社会体育指导员（健身腰鼓）技能再培训活动。

来自辖区的30多名指导员参加了此次培训。这次培训重在加强健身腰鼓指导员骨干队伍建设，提升健身腰鼓技术水平。

孔德荣老师是这次培训班的主教，主要教学了全国第三套健身腰鼓规定套路，这套健身腰鼓从锻炼身体的全面性为出发点，融合了秧歌中的走，摆扭等柔美灵活的动作形式，人和鼓高度和谐，动作快慢结合、张弛有度、刚柔并济，音乐优美，节奏鲜明，气势阳刚，体现了民族性与时代性相融合，健身性与观赏性相结合的特点。孔老师教学特别认真，她用分解教学的方法，把每一个动作进行分解，利用镜面示范、背面示范让大家看清动作的运动路线，讲解动作的要点，反复讲解难度动作让大家能够更好地掌握规范的动作技术。

健身腰鼓是一项具有观赏性，形式健康，富有朝气，易于普及推广，有较好健身效果的深受广大中老年朋友喜爱的一项健身项目。此次培训活动，提高了健身腰鼓指导员的技术水平，壮大了街道健身腰鼓队伍，推动了健身腰鼓规范化发展。