杜集区总工会：做实职工健康服务，减重竞赛交出暖心答卷

“真的太感谢工会举办这次活动了，成功减重收获满满，我内心格外开心！”前来领奖的职工们由衷感慨。7月9日，杜集区总工会职工服务中心气氛热烈，“轻盈换好礼！工会助你享‘瘦’生活——健康体重管理竞赛”颁奖仪式顺利举办，获奖职工齐聚一堂，领取运动耳机、手环、筋膜枪等健康奖品，分享两个月减脂路上的收获与喜悦。

日常伏案办公、作息紊乱、重油重盐饮食，让不少职工陷入亚健康、体重超标困境。为守护职工身心健康，培育均衡膳食、规律运动的健康生活理念，杜集区总工会开展本次减重竞赛，以“两个月遇见更好的自己”为活动主线，4月正式开赛。活动一经发起，辖区企事业单位职工踊跃报名，大家组建线上交流群，每日打卡饮食与运动，互相分享减脂食谱、健身技巧，彼此监督鼓励，尽显职工积极向上、崇尚健康的精神风貌。

历经两个月坚持比拼，赛事从减重率、打卡连续性、减重总量多维度综合考评，评出冠军、亚军、季军、打卡坚持之星、重在参与奖，众多职工凭借自律完成减重目标，实现自我蜕变。

竞赛分男女组别，以减重率评定等级奖项：冠军2名，男子组闫亚博减重率17.25%，女子组黄慧减重率14.43%；亚军4人，王友志11.52%、陈志奇9.91%，李碧月14.20%、史志慢13.75%；季军6人，何岩9.56%、赵耀虎9.53%、郑玉港9.10%，安琪13.16%、马云12.38%、杨梦雨11.84%。

活动特设打卡坚持之星6名，全员全程每日打卡，减重7.6斤至16.3斤，谢纵丽以16.3斤位列该奖项减重榜首；51名职工获评不分排名的重在参与奖，减重区间5斤至16.4斤，每一位坚持参与的职工都收获健康礼品，极大激发了大家主动开展健康管理的热情。

本次减重行动同步联动全新升级的“工惠”职工食堂，将食堂提质改造与职工健康管理深度结合。食堂遵循低脂低糖、营养均衡配餐标准，联合营养师推出轻食套餐，多用蒸、煮、凉拌等健康烹饪方式，严控油盐糖摄入，从就餐源头助力职工科学减脂。食堂采用“工会补贴、商家让利、职工自付”惠民模式，平价提供健康餐食，同时严守食材采购、加工、消杀全流程食品安全管控，全方位保障职工就餐安全，让职工吃得实惠、吃得健康。

此次健康体重管理竞赛，是杜集区总工会立足职工急难愁盼、做实职工健康暖心服务、丰富职工精神文化生活的务实举措，更是工会用心用情关爱职工身心健康的生动缩影。下一步，杜集区总工会将持续聚焦职工健康需求，常态化开展健身科普、运动挑战等特色活动，把健康服务落到实处，引导广大职工强健体魄，以昂扬饱满的状态投身工作生活。

一审：荆维松

二审：丁学芳

三审：高孟文