跳操燃青春 健心向未来——以跃动之姿守护青年心理健康

在全国心理健康日到来之际，为助力青年缓解压力、守护心理健康，团杜集区委联合淮北吾悦广场团支部，创新开展“跳操燃青春健心向未来”主题活动，以动感运动为青年心理健康“充电”。

活动开始前，青年们早早抵达现场。随着现场接通刘畊宏教练的健康操连线和动感音乐响起，大家迅速融入节奏，以整齐有力的健康操表演拉开“心理赋能计划”的序幕。

活动现场，青年们尽情挥洒汗水，洋溢着青春的蓬勃朝气。他们专注投入的姿态不仅展现了对健康生活的追求，更在舞动中忘却了工作生活的烦恼。这场活动将“运动改善情绪”的科学理念落到实处，让青年在释放活力的同时增强心理调适能力，现场热烈的氛围更凝聚成一股向上的力量。

此次活动以创新形式为青年搭建了减压平台，有效帮助他们在律动中放松身心。下一步，团区委将持续开展多元化心理健康教育活动，为青年的心理健康筑牢保护网，助力他们在成长之路上向阳而行。

一审 | 张雨晴

二审 | 张明哲

三审 | 闫小梅